Một mái tóc khỏe mạnh là mái tóc được phát triển đúng chu trình và luôn trạng thái chắc khỏe, mềm mượt. Nếu bạn không chăm sóc tóc đúng quy trình thì tóc có thể dẫn đến tình trạng gãy rụng, hư tổn và dễ xơ rối. Dưỡng tóc mềm mượt hiện nay có thể tự làm tại nhà, tương tự như chăm sóc da, bạn cũng cần có những bước và quy trình và các sản phẩm dưỡng tóc cần thiết.
Bước 1: Sử dụng lược thưa để chải tóc
Một thói quen bạn nên làm trước khi gội đầu đó là sử dụng lược để chải tóc, sẽ giúp gỡ tóc rối trước khi gội, giảm lượng tóc rụng. Sau khi chải tóc bạn nên dùng các đầu ngón tay xoa bóp da đầu trong vòng 5 phút điều này sẽ giúp các mạch máu lưu thông, tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất từ dầu gội, dầu xả và dầu dưỡng tóc.
Bước 2: Tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết sau khi gội đầu cũng là một cách dưỡng tóc quan trọng. Da đầu cũng cần tẩy tế bào chết như da mặt, bởi vì cả ngày hoạt động có thể khiến tiết ra dầu nhờn, bụi bẩn dính trên tóc & da đầu làm bít các chân tóc gây ngứa và sinh gàu dễ hơn
Các sản phẩm tẩy da chết hiện nay rất đa dạng, bạn nên lựa chọn các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên và ít kích ứng để sử dụng.
Bước 3: Gội đầu
Gội đầu là công đoạn quan trọng để giúp tóc sạch và chắc khỏe, tuy nhiên không phải ai cũng biết cách gội đầu đúng cách.
Khi gội đầu, bạn nên pha loãng dầu gội với nước trước khi thoa lên tóc. Trong khi gội đầu bạn có thể dùng các đầu ngón tay massage để kích thích tuần hoàn máu trên da đầu. Sau khi massage và dầu gội đã bám đều lên tóc thì tiến hành xả nước sạch dầu gội.
Bước 4: Dùng dầu xả dưỡng ẩm
Dầu xả là một trong các cách chăm sóc tóc và cách dưỡng tóc mềm mượt. Bước này sẽ được dùng sau bước gội đầu. Dầu xả giúp cung cấp độ ẩm sẽ giúp cho tóc của bạn trở nên mượt hơn. Dầu xả giúp phục hồi lớp biểu bì của tóc, giúp bảo vệ tóc khỏi các yếu tố độc hại từ môi trường.
Nên lựa chọn dầu xả phù hợp với da đầu. Ví dụ tóc dầu nhờn thì nên chọn loại dầu xả ít dầu. Còn tóc khô xơ thì phải dùng dầu xả có độ cấp ẩm cao.
Thoa đều dầu xả từ ngọn tóc tránh việc dùng dầu xả tiếp xúc trực tiếp với da đầu vì sẽ dễ gây ra gàu hơn. Nên ủ dầu xả bằng mũ ủ tóc từ 5 – 7 phút để dầu xả sau đó xả sạch với nước.
Bước 5: Sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc
Các sản phẩm giúp bạn cung cấp thêm cho mái tóc độ mềm mượt là serum dưỡng tóc. Chuyên gia dưỡng tóc khuyên rằng chỉ cần sử dụng tinh dầu dưỡng tóc một tuần một lần là đủ
Bước 6: Khô tóc tự nhiên
Để tóc khô tự nhiên sẽ giảm bớt tình trạng xơ tóc và khô tóc. Do đó, nếu bạn lựa chọn thời gian chăm sóc tóc vào buổi tối thì không cần hoặc hạn chế dùng đến máy sấy nhé. Cách tốt nhất là dùng khăn lau khô để tự thấm bớt nước trên đầu và tóc.
Bước 7: Sử dụng tinh dầu dưỡng tóc
Dùng tinh dầu dưỡng tóc trong tình trạng tóc khô hoàn toàn và không còn ẩm ướt sau khi gội. Điều này sẽ giúp tóc của bạn hấp thụ đủ dưỡng chất triệt để và phục hồi những tổn thương, phục hồi tế bào mầm tóc để giúp tóc khỏe mạnh và mềm mượt.
