Vitamin B1 đóng vai trò quan trọng trong việc tương tác với các enzym để tạo ra năng lượng. Khi cơ thể thiếu vitamin B1 sẽ sinh ra tình trạng mệt mỏi, căng thẳng. Đối với tóc, dưỡng tóc bằng vitamin B1 sự tác động của vitamin B1 trực tiếp đến hệ thần kinh và tim mạch, từ đó có tác động mạnh mẽ đến sức khỏe của tóc và da.
Vitamin B1 làm dịu các vấn đề liên quan đến hệ thần kinh ở phần đầu nơi tóc mọc. Việc bổ sung vitamin B1 giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi và lo lắng. Đồng thời, thông qua việc bổ sung này, lượng hồng cầu được sinh ra, mang đến các chất dinh dưỡng và oxy mới lành mạnh cho hệ thần kinh. Từ đó, thúc đẩy và hỗ trợ sự phát triển của da đầu và tóc.
Vitamin B1 củng cố quá trình chống oxy hóa cho tóc tận sâu bên trong từng nang tóc. Quá trình này giúp tóc bạn giảm rụng tốt hơn, giữ được màu tóc ban đầu lâu hơn trước những thay đổi của tuổi tác. Vitamin B1 ngăn ngừa tình trạng tắc nghẽn mạch máu, giúp máu lưu thông tốt hơn. Nhờ đó, các dưỡng chất luôn được lưu thông đảm bảo da đầu và vùng tóc luôn được nuôi dưỡng tốt để phát triển khỏe mạnh.
Cách dưỡng tóc bằng vitamin B1
Bạn có thể làm được chăm sóc tóc với vitamin B1 theo nhiều cách khác nhau để tóc được bổ sung thành phần này nhanh nhất.
Các bước gội đầu bằng Vitamin B1 như sau:
Bước 1: Nghiền nhỏ vitamin B1 rồi ngâm vào nước ấm cho tan.
Bước 2: Trộn vitamin B1 đã ngâm với dầu gội đầu để gội đầu như bình thường.
Bước 3: Kết hợp với massage thêm khoảng 2-3 phút để Vitamin B1 phát huy tác dụng.
Bước 4: Gội đầu sạch với nước và để tóc khô.
Dưỡng tóc bằng vitamin B1 và bia
Cách dưỡng tóc bằng vitamin B1 và bia được thực hiện như sau:
Bước 1: Nghiền nhỏ vitamin B1 rồi trộn với bia đã để bên ngoài cho tan bọt khi có gas.
Bước 2: Gội đầu thật sạch sau đó gội đầu bằng hỗn hợp trên.
Bước 3: Kết hợp các động tác massage để dưỡng chất trong bia và vitamin B1 thấm vào tóc ngày càng sâu hơn.
Bước 4: Có thể giữ ở dạng ủ tóc từ 2 -5 phút.
Bước 5: Xả sạch tóc dưới nước.
Xịt dưỡng tóc với vitamin B1 và bưởi
Tinh dầu bưởi luôn là nguyên liệu rất tốt cho tóc, kết hợp với Vitamin B1 giúp tóc chắc khỏe hơn. Các bước để thực hiện Nuôi dưỡng tóc với Vitamin B1 và tinh dầu bưởi như sau:
Bước 1: Trộn tinh dầu bưởi với vitamin B1 rồi cho vào bình xịt.
Bước 2: Chia tóc thành nhiều lớp để xịt trực tiếp lên tóc, chú ý vùng da đầu và chân tóc cần xịt để đạt hiệu quả.
Bước 3: Massage nhẹ nhàng sẽ kích thích hệ thần kinh dưới da đầu lưu thông, từ đó giúp chân tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng và giúp tóc mới nhanh hơn.
Bước 4: Ủ tóc trong 30 phút hoặc qua đêm.
Cách ủ tóc với dầu ô liu và trứng vitamin B1
Bước 1: Tạo hỗn hợp gồm vitamin B1 nghiền nát trộn với dầu ô liu và trứng để có được hỗn hợp dưỡng tóc.
Bước 2: Gội đầu sạch trước rồi thoa hỗn hợp dưỡng tóc đã trộn lên tóc. Với hỗn hợp này bạn có thể thoa đều lên chân tóc, da đầu, thân tóc.
Bước 3: Ủ tóc trong khăn hoặc mũ ủ tóc chuyên dụng trong 30 phút.
Bước 4: Gội sạch đầu với nước vài lần là xong.
