Tóc xoăn bồng bềnh đều trông rất đẹp nhưng đều dễ bị xơ rối và khô phần đuôi tóc. Vậy làm thế nào để chăm sóc tóc xoăn luôn khỏe mạnh và óng mượt? Hãy cùng Ecolchi thực hiện những cách sau bạn nhé!
1. Chăm sóc tóc xoăn tại nhà đúng cách
Tóc xoăn là kiểu tóc được không ít các chị em ưa thích vì mang lại vẻ nữ tính cũng không kém phần phong cách. Tuy nhiên dù tóc xoăn tự nhiên hay được tạo kiểu tại salon thì mái tóc cũng dễ bị khô xơ nếu không được chăm đúng cách. Để giữ cho kiểu tóc xoăn được vào nếp suôn mượt, bạn có thể tìm hiểu cách chăm sóc tóc dưới đây:
Tìm hiểu: Cẩm nang chăm sóc tóc khoẻ đẹp bóng mượt từ A-Z
Cách gội đầu đúng cách
- Chọn loại dầu gội
Bạn nên chọn các sản phẩm dầu gội có thành phần lành tính, giúp tóc suôn mượt vào nếp. Nếu tóc bạn đã sử dụng qua hóa chất, hãy chọn dầu gội nhiều dưỡng chất và bổ sung keratin để phục hồi sức khỏe của tóc.
Ngoài ra, nhiều nghiên cứu cho rằng việc dùng dầu gội chứa silicone giúp tóc mượt hơn sau khi gội. Nhưng nếu bạn dùng lâu dài có thể khiến các sợi tóc nặng hơn và dễ gãy rụng.
- Gội đầu
Khi gội đầu, bạn hãy massage nhẹ nhàng da đầu bằng đầu ngón tay, không dùng móng tay chà mạnh lên da khiến da đầu tổn thương và gây rụng tóc. Nếu không muốn tóc xoăn mất nếp nhanh, hãy hạn chế vò tóc rối. Thay vào đó, bạn xả nước từ gốc đến ngọn tóc, massage nhẹ thân tóc theo chiều từ trên xuống.
- Sấy khô
Chải đầu đúng cách để chăm sóc tóc xoăn sóng nước, sóng ngắn. Sau khi gội đầu, bạn hãy lau tóc bằng khăn bông mềm, cuốn tóc và thấm nhẹ vào khăn. Lưu ý, không nên dùng lực quá mạnh làm cho tóc bị hư tổn.
Bạn lau cho tóc khô khoảng 70-80% sau đó hãy sử dụng máy sấy. Nhiệt độ của máy sấy không nên quá cao và để cách tóc khoảng 15cm để đảm bảo tóc không bị hư tổn.
Cách dưỡng tóc xoăn
- Sử dụng dầu xả
Đây là bước đi kèm trong quá trình gội đầu, dầu xả giúp tóc bạn suôn mượt hơn. Hãy chọn dầu xả có thêm công dụng giữ nếp và giảm hư tổn cho mái tóc. Khi bôi dầu xả, bạn chỉ nên bôi từ thân đến ngọn tóc, không bôi dầu lên chân tóc hay da đầu bởi có thể gây gàu ngứa, rụng tóc.
- Dưỡng tóc bằng tinh dầu
Cách chăm sóc tóc với dầu dừa, morocon oil, dầu olive là một trong những phương pháp được rất nhiều chị em sử dụng. Bởi trong những nguyên liệu này là những tinh chất được dùng trong cách chăm sóc tóc xoăn sóng. Tinh dầu được bôi lên tóc sau khi gội đầu, khi tóc còn hơi ẩm để phát huy tốt công dụng. Mái tóc sẽ giữ được nếp lâu hơn và mềm mại hơn nếu được dưỡng thường xuyên.
- Ủ tóc
Bạn có thể ủ tóc 2-3 lần mỗi tuần nếu tóc có dấu hiệu khô xơ, hư tổn nặng. Ngoài sản phẩm ủ tóc được bán trên thị trường, bạn cũng có thể tự làm mặt nạ ủ tóc bằng các nguyên liệu thiên nhiên như bơ, chuối, mật ong,…
2. Cách bảo vệ mái tóc xoăn
Bên cạnh việc dưỡng tóc thì mái tóc xoăn cũng cần được bảo vệ mỗi ngày. Ánh mặt trời, khói bụi là một trong những nguyên nhân khiến cho tóc xù rối và hư tổn. Do đó, hãy bảo vệ tóc khỏi môi trường ô nhiễm bằng cách che chắn, đội mũ khi ra đường.
Ngoài ra, để tóc không bị gãy rụng và vào nếp suôn mượt, bạn có thể dùng các loại kẹp càng cua quấn và giữ tóc thay cho chun, nịt. Lưu ý không nên cuốn tóc hay buộc tóc quá chặt làm sợi tóc bị đứt gãy. Đây cũng là cách chăm sóc tóc khô xơ, tránh tình trạng gãy rụng được nhiều chuyên gia khuyên dùng.
Việc chải đầu cũng cần phải lưu ý khi chăm sóc tóc xoăn tự nhiên, xoăn kiểu. Hãy chọn các loại lược răng thưa, để tóc được gỡ rối dễ hơn mà không bị làm tổn hại. Bạn nên hạn chế chải tóc khi ướt, vì khi này sợi tóc trở nên yếu và dễ gãy rụng hơn.
Các loại dụng cụ tạo kiểu tóc sử dụng nhiệt nên cần hạn chế khi chăm sóc tóc. Trong trường hợp bạn cần uốn hay duỗi tóc bằng nhiệt, hãy đảm bảo mái tóc được bảo vệ bằng một lớp dầu dưỡng.
3. Cách nuôi dưỡng mái tóc xoăn từ bên trong
Ăn uống đủ chất
Chế độ ăn uống tác động trực tiếp đến mái tóc của bạn. Thiếu hụt dinh dưỡng khiến tóc khô xơ, nang tóc yếu và dễ rụng. Để ngừa rụng tóc và chăm sóc tóc xoăn khỏe đẹp, bạn có thể bổ sung các thực phẩm như:
- Các loại hạt như hạt óc chó, hạt điều, hạnh nhân giàu vitamin tốt cho mái tóc.
- Cá biển giàu omega 3, protein và chất béo tốt.
- Rau củ như cà rốt, bông cải xanh giàu chất xơ và khoáng chất có lợi.
- Ngũ cốc, yến mạch…
Ngược lại, bạn cần hạn chế sử dụng thuốc lá, rượu bia hay chất kích thích gây rụng tóc. Ăn uống đầy đủ không chỉ giúp mái tóc khỏe đẹp hơn mà còn giúp năng cao sức khỏe tổng thể.
Hạn chế căng thẳng
Khi thần kinh căng thẳng trong thời gian dài, các tế bào mầm tóc sẽ bị ảnh hưởng gây rụng và yếu tóc. Để chăm sóc tóc xoăn mềm mượt, bạn không nên thường xuyên thức khuya. Bên cạnh đó các căng thẳng hay áp lực thần kinh cũng nên được hạn chế.
