Trà xanh là nguyên liệu có tác dụng làm đẹp da và rất tốt cho mái tóc của bạn, đã được sử dụng trong rất nhiều sản phẩm trên thị trường. Vậy công dụng của trà xanh có đúng như lời đồn không, cùng EcoLchi tìm hiểu ngay trong bài viết sau đây nhé!
1. Công dụng của trà xanh đối với tóc
Giúp ngăn ngừa rụng tóc
Một trong những công dụng của trà xanh đối với tóc là giúp ngăn ngừa rụng tóc. Rụng tóc là tình trạng mà ai cũng gặp phải. Nói chung, tình trạng này là do một số nguyên nhân, chẳng hạn như căng thẳng, chế độ ăn uống hoặc thay đổi nội tiết tố.
Theo nghiên cứu trong trà xanh có nhiều catechin giúp ngăn chặn sự hình thành của hormone dihydrotestosterone. Nội tiết tố androgen, thường có mức đủ cao ở nam giới, được công nhận là nguyên nhân gây rụng tóc. Do đó, catechin trong trà xanh có thể giúp ngăn ngừa rụng tóc bằng cách ức chế sản xuất nội tiết tố androgen trong cơ thể bạn. Tuy nhiên, Về tác dụng của trà xanh để điều trị các vấn đề rụng tóc vẫn cần được nghiên cứu thêm. Đặc biệt là về số lượng và thời gian sử dụng.
Hỗ trợ mọc tóc
Hóa ra, ngoài việc ngăn ngừa rụng tóc, trà xanh còn có thể hỗ trợ sự phát triển của tóc. Theo một nghiên cứu từ tạp chí Phytomedicine, thành phần chính của polyphenol trong trà xanh, cụ thể là epigallocatechin-3-gallate (EGCG), được coi là chất đẩy nhanh sự phát triển của tóc.
Điều này là do EGCG hoạt động như một chất kích thích sự phát triển của tóc bằng cách kích thích các nang tóc và ngăn ngừa tổn thương cho các tế bào da và tóc. Do đó, phát hiện này là một trong những yếu tố tại sao trà xanh thường được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc tóc, đặc biệt là trị rụng tóc. Tuy nhiên, cần phải khẳng định lại xem tác dụng của trà có chứa chất chống vi trùng cũng có thể được sử dụng cho những người bị rụng tóc do nội tiết tố.
Giúp bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho tóc
Ngoài việc khắc phục tình trạng rụng tóc bằng cách thúc đẩy sự phát triển của tóc, Những lợi ích của trà xanh đối với tóc khác là cung cấp dinh dưỡng cho tóc. EGCG chứa trong trà xanh ức chế hoạt động của các hormone là một trong những nguyên nhân gây rụng tóc.
Ngoài ra, trà xanh còn giúp cải thiện lưu lượng máu làm tăng tốc độ mọc tóc. Phát hiện này đã được xác nhận bởi các nhà nghiên cứu từ Đại học Witten-Herdecke. Họ tiết lộ rằng thành phần polyphenol trong đồ uống trà xanh làm tăng lưu lượng máu đến da và vận chuyển oxy lên não lên 29%.Những đặc tính này ảnh hưởng lớn đến sự phát triển của tóc vì oxy và chất dinh dưỡng được gửi đến da có thể kích thích các nang tóc. Bằng cách uống trà xanh, nhu cầu dinh dưỡng của da đầu được đáp ứng và tóc của bạn khỏe mạnh hơn.
Xem thêm: Bộ gội xả tái tạo dưỡng ẩm tốt nhất hiện nay
2. Cách kích thích mọc tóc bằng trà xanh
Gội đầu
Bạn pha sẵn 50g trà xanh với 1 lít nước ấm. Sau khi gội đầu xong bạn cho nước trà xanh đã pha rồi gội lại một lần nữa.
Bạn cũng có thể nấu nước trà đặc rồi dùng nước lạnh để gội đầu, có thể sử dụng cùng chanh tươi để thêm mượt tóc.
Ủ tóc
Với cách này bạn sẽ tạo được lớp mặt nạ bằng trà xanh trên tóc để ngăn rụng tóc. Chỉ cần hòa tan hỗn hợp 5ml nước chanh hoặc một số loại tinh dầu mọc tóc khác cùng với khoảng 80 ml trà xanh rồi thoa lên tóc, kết hợp với massage da đầu nhẹ nhàng rồi để khoảng 20 – 30 phút. Sau đó bạn xả tóc lại thật sạch với nước.
Một cách khác mà bạn có thể áp dụng đó là dùng nửa chén nước trà đặc rồi trộn đều với nửa chén rượu trắng cùng một thìa tinh dầu, thoa hỗn hợp này lên tóc rồi tiến hành massage nhẹ nhàng.Để nguyên như vậy trong khoảng 1 giờ đồng hồ rồi gội đầu lại bằng nước ấm.
Áp dụng cách thức này đều đặn 2 – 3 lần/tuần bạn sẽ bất ngờ với hiệu quả giảm gãy rụng cho tóc của nó.
Kết hợp trà xanh và giấm táo
Hãy dùng khoảng 50g trà xanh pha với một ít nước ấm để gội đầu. Sau khi gội đầu xong bạn dùng giấm táo đã được hâm nóng thoa lên da đầu. Giữ nguyên như vậy trong khoảng 1 giờ để cho dưỡng chất thấm sâu vào chân tóc rồi gội lại bằng nước sạch.
Trà xanh nấu cùng hoa cúc
Không những trị rụng tóc hiệu quả, phương pháp này còn giúp bạn sở hữu mái tóc mượt mà, óng ả. Hãy dùng khoảng 200 ml nước rồi trộn cùng với 20g búp trà xanh thêm khoảng 50g hoa cúc. Cho lên bếp đun sôi khoảng 5 phút rồi lọc lấy nước trong và để nguội rồi thêm khoảng 200 ml rượu trắng ngâm trong khoảng 2 – 3 ngày.
Không những trị rụng tóc hiệu quả, phương pháp này còn giúp bạn sở hữu mái tóc mượt mà, óng ả. Hãy dùng khoảng 200ml nước rồi trộn cùng 20g búp trà xanh và 50g hoa cúc. Cho lên bếp đun sôi khoảng 5 phút rồi lọc lấy nước trong và để nguội. Sau đó cho thêm khoảng 200
Sử dụng hỗn hợp này thoa lên tóc trong khoảng 30 phút, kết hợp với massage nhẹ nhàng rồi gội lại bằng nước sạch.
